暮らしに役立つアサーティブトレーニング―もっと、より良いコミュニケーションへ―

武蔵野大学

三鷹サテライト教室

自分も相手も大切にするコミュニケーションである「アサーティブネス」は学ぶことで初めて身につけることができるといわれています。けれども、理論を学ぶだけではなかなか身につけることが難しいのが「アサーティブネス」の特徴のひとつです。この講座では、既にアサーティブネスの考え方や行動を学んでいただいた方を対象に、よりアサーティブになるための練習を行なっていきます。講座の中ではご自身の実際により良くしたいコミュニケーションを「どうしたいのか?」「どうなりたいのか?」とじっくり考え、練習をしていきます。より良いコミュニケーションへの次の一歩を一緒に踏み出し、自分らしい「自分も相手も大切にするコミュニケーション」を身に付けていきましょう。
*この講座は、「暮らしに役立つアサーティブトレーニング―より良いコミュニケーションへの第一歩―」を受講された方を対象とした講座です。(29年度と同じ内容です)

6,000円

2018/04/13～2018/04/27

15:00～18:15

金

4回

30人

望月由紀子

元帝京高等看護学院非常勤講師・臨床心理士

東京都三鷹市下連雀3-26-12　三鷹三菱ビル６・７Ｆ

JR「三鷹」駅南口より徒歩1分

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