公開講座から大学院まで―大学で学べる情報記事

• 初級 中高年からのストレッチ&らくらくエアロ体操 -楽しく体力アップクラス-|国士舘大学|朝倉万寿美（(財）日本体育協会公認スポーツリーダー)
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• 入門 中高年からのストレッチ&らくらくエアロ体操 -基礎的な体力づくりクラス-|

• シニアからのストレッチ& リズム体操|国士舘大学|朝倉万寿美（(財）日本体育協会

• 初級 中高年からのストレッチ&らくらくエアロ体操 楽しく体力アップクラス|国士舘

  

• シニアからのストレッチ& リズム体操|国士舘大学生涯学習センター|朝倉万寿美（(

  

• 入門 中高年からのストレッチ&らくらくエアロ体操 基礎的な体力づくりクラス|国士