体力アップ太極拳

国士舘大学生涯学習センター

世田谷キャンパス

このコースは、太極拳の基礎をしっかり練習します。太極拳は連続、均一、円滑、柔和、自然、協調の特徴を持ち、意識的にリラックス、全身の調和をはかり、力を緩めます。太極拳の動作が意、気、体を統合、内と外、人体と自然のバランスを取り、骨、筋肉まで強く作られます。● 服装：体育館履き、動きやすい服装

16,800円

16,800円

2017/10/2～2018/02/26

9:30～11:00

月

14回

40人

栗小平

最終学歴：北京体育大学教育学卒業、教育学学士。現在の職業：紫丹太極拳研究所専任講師。著書：「車椅子太極拳」、「龍虎拳」、「平雲双剣」等

東京都世田谷区梅丘2-8-17 国士舘大学地域交流文化センター

小田急線「梅ヶ丘駅」より徒歩9分/東急世田谷線「松陰神社前」駅または「世田谷」駅より徒歩6分/JR渋谷駅西口バスターミナルより渋52「世田谷区民会館」バスで終点下車、徒歩1分

申込

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