太極拳
東洋英和女学院大学生涯学習ｾﾝﾀｰ
横浜ｷｬﾝﾊﾟｽ
王涛
横浜ｷｬﾝﾊﾟｽ
王涛
講義詳細
講義詳細
講座名
太極拳
大学
東洋英和女学院大学生涯学習ｾﾝﾀｰ
キャンパス
横浜ｷｬﾝﾊﾟｽ
概要
太極拳の動作は、力まずに身体の内臓の動きも重視しながら、意識の集中と自然な呼吸のリズムで全身を動かします。心臓の鼓動はゆっくりと力強くなり、肺活量も大きくなります。血液循環も良くなり、消化吸収・腎臓・肝臓の動きも加わり、新陳代謝が活発になります。動きは個人個人の速さに合わせてゆっくり練習していきます。身体のバランスを保つ動作が多いので、姿勢もきれいになります。本講座では、簡化24式太極拳を中心とし、総合42式太極拳も取り入れ、太極拳を通して健康、中国文化、中華思想なども楽しめます。初めての方、経験のある中国の専門の講師と一緒に始めませんか。
会員価格
－
一般価格
34,000円
講座期間
2017/04/11～2017/08/22
開講時間
13:10～14:40
曜日
火
講座回数
17回
定員
20人
講師名
王涛
講師概要
－
住所
アクセス
申込
要
日時の変更もありますので、開講情報は必ずこのページの大学HPからご確認ください。
この情報は大学の許可をとっています。
