脳が冴える健康習慣

早稲田大学エクステンションセンター

中野校

学校教育を受けている間はわかりにくいのですが、社会人となり、さまざまな仕事を任せられるようになると、成長し続けていく人とそうでない人とが出てきます。この差は時間が経過するとともに、明らかとなってきます。誰もが理解していることですが、青年期と壮年期とで肉体的能力は明らかに異なっています。肉体的な衰えは当然脳にも影響します。そのため、同じような生活習慣で過ごしていると、あるとき急に、脳が上手く働かない、頭が冴えなくなったと気付きます。現代人は、いくつになっても人に迷惑をかけず、「ピンピンコロリ」と人生を全うするのが大切ではないかと考えています。

11,664円

13,413円

2017/08/24～2017/09/14

19:00～20:30

木

4回

24人

築山節（脳神経外科医師、河野臨床医学研究所付属北品川クリニック所長）

築山節
脳神経外科医師、河野臨床医学研究所付属北品川クリニック所長
埼玉県立小児医療センター脳神経外科医長等を経て現職。医学博士。脳疾患後の脳機能復をはかる「高次脳機能外来」を開設。著書に『定年認知症にならない脳が冴える17の習慣』『フリーズする脳』『脳と気持ちの整理術』(以上NHK出版生活人新書)、『いくつになっても脳は磨ける』(講談社プラスアルファ新書)等多数。

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