すぐに役立つ健康知識と実践

獨協大学オープンカレッジ
草加キャンパス
和田智

-健康・スポーツ, 講義詳細, 趣味・実用
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講義詳細

講義詳細
講座名
すぐに役立つ健康知識と実践
大学
獨協大学オープンカレッジ
キャンパス
草加キャンパス
概要
健康で幸福な生活を送るための考え方、行動を学び、実践します。テーマは、「食べること」と「運動」です。食べるものを少なくしすぎることでは健康に痩せられません。また、 エネルギーを作る力を培うために運動習慣は必須です。なぜそうしなければならないのかを 考えて、どのような方法が実際に役に立つかを学ぶ実践的な講座です。
会員価格
一般価格
6,300円
講座期間
2017/5/20~2017/6/3
開講時間
13:15~14:45
曜日
講座回数
3回
定員
20人
講師名
和田智
講師概要
獨協大学教授。専門/レジャー教育、アウトドアレクリエーション。獨協大学では、スポーツ・レクリエーションの実 技と講義を担当。よりよい健康的なライフスタイ ルの創造へ向けて、スポーツを生活の中へ取り入 れられるよう実践しながら教えている
住所
埼玉県草加市学園町1-1
アクセス
東京メトロ日比谷線・半蔵門線直通<東武スカイツリーライン>「松原団地駅」徒歩5分
申込

日時の変更もありますので、開講情報は必ずこのページの大学HPからご確認ください。

この情報は大学の許可をとっています。

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