スッキリ!爽快体操―関節痛の予防と改善―
早稲田大学エクステンションセンター
中野校
包國友幸(早稲田大学講師)
-健康・スポーツ, 講義詳細
-中野校, 包國友幸(早稲田大学講師), 早稲田大学エクステンションセンター, 講義詳細
概要
◆動きやすい服装をご持参ください(ジャージなどが望ましい)。
講座期間
2018/05/12~2018/06/02
講師概要
包國友幸
早稲田大学講師
大手スポーツクラブにおいて自らが開発した「即時効果を特色とした高齢者・低体力者対象運動プログラム」を教育研修し全国展開を経験。日本介護予防協会、日本ストレッチング協会など各機関においてプログラム普及、指導員育成などの講座・セミナーを展開中。順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科博士前期課程修了。
住所
東京都中野区中野4-22-3 早稲田大学中野国際コミュニティプラザ1階
アクセス
JR中央・総武線・東京メトロ東西線「中野駅」下車北口より徒歩10分/関東バス「東京警察病院北門前」より徒歩1分 【中01】【大02】【宿04】【宿05】【宿07】【阿45】系統/
日時の変更もありますので、開講情報は必ずこのページの大学HPからご確認ください。
この情報は大学の許可をとっています。