1731Z012いきいき健やかに働くすべを学ぼう

首都大学東京オープンユニバーシティ

飯田橋キャンパス

新入社員の過労自殺をめぐり、大手広告代理店とその幹部が書類送検された事件をきっかけに、過重労働やストレスに対する社会の注目が集まっています。働きはじめると、学生時代には経験したことのないストレスを感じることがあります。そこで本セミナーでは、働くときに知っておきたい、心もからだも健康に仕事を続けていくための具体的な方法を、簡単なワークを交えてお伝えします
講座スケジュール
1・2017/11/15（水） ●ストレス、心の病について知る ●こんな人はつぶれやすい ●心のエネルギーの上手な使い方
対象者：労働者、学生、テーマに関心のある方

無料

無料

2017/11/15～2017/11/15

15:00～17:00

水

1回

75人

下園壮太

NPO法人メンタルレスキュー協会理事長 元陸上自衛隊メンタル教官

東京都千代田区飯田橋3-5-1 東京区政会館3階

・JR「飯田橋」駅から徒歩5分・東京メトロ東西線「飯田橋」駅から徒歩０分

申込

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