職場のストレスとストレスマネジメント

早稲田大学エクステンションセンター

中野校

職場のストレス対策は、組織そのものに対する支援と、組織に所属する個人に対する支援に大別されます。本講座では、主に後者に焦点を当てて、臨床心理学的アプローチ、特に認知行動療法的アプローチを用いて、個人のストレス耐性を高める具体的な方法に関して、その理論と実際について学びます。受講者自身のストレスマネジメントはもちろんのこと、(メンタルヘルスの専門職としてではなく)メンタルヘルスの支援者側に立った場合の留意点についても学びます。内容的には、ストレス性疾患に対する医学治療的アプローチよりも、むしろ予防的な心理療法的アプローチに主眼を置きます。

23,328円

26,827円

2017/7/8～2017/8/5

13:00～16:15 ※途中に適宜休憩をはさみます。

土

3回

15人

嶋田洋徳（早稲田大学教授）植田健太（OfficeCPSR臨床心理士・社会保険労務士事務所代表、一般社団法人ウエルフルジャパン理事

嶋田洋徳
早稲田大学教授
東京都生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了。博士(人間科学)。臨床心理士。専門分野は、臨床心理学、認知行動療法。著書に『学校、職場、地域におけるストレスマネジメント実践マニュアル』(北大路書房)、『60のケースから学ぶ認知行動療法』(北大路書房)などがある。

植田健太
Office CPSR臨床心理士・社会保険労務士事務所代表、一般社団法人ウエルフルジャパン理事
企業へのメンタルヘルス体制の構築やストレスチェック制度導入コンサル等を実施。著書として、『図解ストレスチェック実施・活用ガイド』(中央経済社)、『なぜストレスチェックを導入した会社は伸びたのか?』(TAC出版)がある。

寺内清高
埼玉産業保健総合支援センターメンタルヘルス対策促進員、東京地方裁判所労働審判員
1952年東京都生まれ。1976年三井物産入社。同社では労働組合書記長、海外勤務を経験。人事部で労務管理、国際人事等を担当。50歳で同社を早期退職し、早稲田大学大学院人間科学研究科臨床心理学コースに進学。現在は、東京地裁労働審判員、産業保健支援センターストレスチェック推進員、メンタルヘルス促進員として活動中。

東京都中野区中野4-22-3 早稲田大学中野国際コミュニティプラザ１階

JR中央・総武線・東京メトロ東西線「中野駅」下車北口より徒歩10分/関東バス「東京警察病院北門前」より徒歩1分　【中01】【大02】【宿04】【宿05】【宿07】【阿45】系統/

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