講義詳細
講座名
1731Z012いきいき健やかに働くすべを学ぼう
大学
首都大学東京オープンユニバーシティ
キャンパス
飯田橋キャンパス
概要
新入社員の過労自殺をめぐり、大手広告代理店とその幹部が書類送検された事件をきっかけに、過重労働やストレスに対する社会の注目が集まっています。働きはじめると、学生時代には経験したことのないストレスを感じることがあります。そこで本セミナーでは、働くときに知っておきたい、心もからだも健康に仕事を続けていくための具体的な方法を、簡単なワークを交えてお伝えします
講座スケジュール
1・2017/11/15（水） ●ストレス、心の病について知る ●こんな人はつぶれやすい ●心のエネルギーの上手な使い方
対象者：労働者、学生、テーマに関心のある方
講座スケジュール
1・2017/11/15（水） ●ストレス、心の病について知る ●こんな人はつぶれやすい ●心のエネルギーの上手な使い方
対象者：労働者、学生、テーマに関心のある方
会員価格
無料
一般価格
無料
講座期間
2017/11/15～2017/11/15
開講時間
15:00～17:00
曜日
水
講座回数
1回
定員
75人
講師名
下園壮太
講師概要
NPO法人メンタルレスキュー協会理事長 元陸上自衛隊メンタル教官
住所
東京都千代田区飯田橋3-5-1 東京区政会館3階
アクセス
・JR「飯田橋」駅から徒歩5分・東京メトロ東西線「飯田橋」駅から徒歩０分
申込
要
日時の変更もありますので、開講情報は必ずこのページの大学HPからご確認ください。
この情報は大学の許可をとっています。