講義詳細
講座名
気功
大学
東洋英和女学院大学生涯学習ｾﾝﾀｰ
キャンパス
横浜ｷｬﾝﾊﾟｽ
概要
4000年の歴史があるとされている中国の伝統的な身体の鍛錬法です。健康維持・増進のため、病気治療のために行う自己訓練法です。気功法の３大要素は調身(姿勢を整える)・調息(呼吸を整える)・調心(精神を集中する)ですが、初めての方でも動作は簡単なので、どなたでも満足していただける運動内容です。本講座では、練功１８法、導引養生功、易筋経、五畜戯などの気功をアレンジし、かなり効果的な内容となります。場所は基本的に室内ですが、時々は外でも行います。本学の緑豊かな環境で、大地の気を感じることでしょう。
会員価格
－
一般価格
34,000円
講座期間
2017/04/14～2017/09/01
開講時間
10:40～12:10
曜日
金
講座回数
17回
定員
20人
講師名
王涛
講師概要
－
住所
アクセス
申込
要
日時の変更もありますので、開講情報は必ずこのページの大学HPからご確認ください。
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