講義詳細
講座名
フィットネス・トレーニング ＜成人女性＞
大学
東洋英和女学院大学生涯学習ｾﾝﾀｰ
キャンパス
横浜ｷｬﾝﾊﾟｽ
概要
トレーニングマシーンを使って、目的に合わせたフィットネス効果を目指す講座です。シェイプアップ効果を期待する方、愛好しているスポーツの補強効果を目指したい方、健康を維持し体力を高めたい方、それぞれの目的に合わせてプログラミングして、強い身体作りを実践します。本講座を受講し、既定の回数以上受講された方には「アクア・エクササイズ・センター使用許可証」が発行され、講座修了後も個人でトレーニングルームをご利用いただけます。《（発行は希望者のみ 利用料：1回500円）》
会員価格
－
一般価格
20,000円
講座期間
2017/04/14～2017/06/30
開講時間
10:40～12:10
曜日
金
講座回数
10回
定員
10人
講師名
村上哲朗
講師概要
－
住所
アクセス
申込
要
日時の変更もありますので、開講情報は必ずこのページの大学HPからご確認ください。
この情報は大学の許可をとっています。