自分で出来る！腰痛の改善・予防の為のセルフメンテナンス

東京農大エクステンションセンター

世田谷キャンパス

本講座は、日本オリンピック委員会専任トレーナーが専門指導を行う全3 回のプログラムです。アスリートは日々蓄積する疲労を除去する為に、自分でカラダを整える方法を知っています。それは偏った使い方をしたカラダを「人本来のバランスのとれたカラダ」へ戻すことを目的としており、本講座では腰痛の改善・予防に特化した内容で学ぶことができます。ぜひこの機会に自分で自分のカラダを整える方法を身につけてみませんか。

10,000円

2017/11/25～2017/12/16

10:00～11:30

土

3回

15人

若菜宣明

若菜宣明（応用生物科学部栄養科学科助教）他

東京都世田谷区桜丘1-1-1

小田急線「経堂」駅から徒歩15分/小田急線「千歳船橋」駅から徒歩15分またはバス「農大前」下車/JR山手線「渋谷」駅からバス「農大前」下車/東急田園都市線「用賀」駅から徒歩20分またはバス「農大前」下車

申込

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