脳と睡眠

武蔵野大学
三鷹サテライト教室
阿部和穂

-健康・スポーツ, 教養その他, 講義詳細
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講義詳細

講義詳細
講座名
脳と睡眠
大学
武蔵野大学
キャンパス
三鷹サテライト教室
概要
睡眠は、体や心の健康を保つためにとても大切です。また、子供の成長や老化の防止にも役立つようです。睡眠時間を削ると、認知症の原因となるアルツハイマー病のリスクが高まることもわかってきました。私たちが眠るのはなぜか、睡眠はどのようなしくみで起こるのか、睡眠不足はどんな不都合を生じるか、不眠症を解消するにはどうすればよいか、睡眠薬をめぐる薬物依存のリスクなどを中心に、お話しします。
会員価格
一般価格
4,500円
講座期間
2018/04/10~2018/05/08
開講時間
10:00~11:30
曜日
講座回数
3回
定員
50人
講師名
阿部和穂
講師概要
本学教授
住所
東京都三鷹市下連雀3-26-12 三鷹三菱ビル6・7F
アクセス
JR「三鷹」駅南口より徒歩1分
申込

日時の変更もありますので、開講情報は必ずこのページの大学HPからご確認ください。

この情報は大学の許可をとっています。

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